Kondiční trénink
Kondiční příprava je jedním z pilířů soutěžní přípravy stepaře. Kurz je vhodný pro všechny členy soutěžních týmů.
Tréninky
1 × za týden
Beginners 16-17, Intermediate 16-17, Advanced 17-18,
Pro 18-19 hodin
Kategorie
Beginners - začátečníci
Intermediate - mírně pokročilí
Advanced - pokročilí
Pro
Pro koho je kurz vhodný
Kurz je vhodný pro všechny členy soutěžních týmů.
Žádné předchozí zkušenosti nejsou v tomto kurzu vyžadovány.
Kurz je podle věku a výkonnosti rozdělen na čtyři skupiny, a sice Beginners (začátečníci), Intermediate (mírně pokročilí), Advanced (pokročilí) a Pro.
S výběrem vhodné skupiny vám rádi pomůžeme při vyplňování přihlášky přímo u nás ve studiu.
Jak probíhají tréninky a co je cílem
Cílem kurzu je kondičně připravit stepaře na soutěž a zároveň předejít možným zraněním.
Kondiční tréninky v T-Group jsou zaměřeny na variabilitu, každý trénink se tedy budete věnovat novým cvičením, které komplexně procvičí celé vaše tělo.
Lekce probíhají v maximálním počtu 24 dětí.
Trenéři
Potřebujete poradit s výběrem kurzu?
Jsme tady pro vás. Volejte v pracovní dny od 10 do 19 hod.
Jak se přihlásit nebo zjistit, jestli je kurz pro vás ten pravý
1
Dáte nám o sobě vědět
Možností, jak nás můžete kontaktovat je více:
- vyplníte nezávazný formulář
- napíšete na studio@t-group-dance.cz
- nebo zavoláte na +420 721 027 475
2
Do 48 hodin se ozveme
Napíšeme nebo zavoláme a domluvíme se na setkání přímo u nás ve studiu.
3
Potkáme se ve studiu
Potkáme se u nás, vše vám ukážeme a provedeme vás prostory studia. Nebude to trvat déle jak hodinu.
4
Společně vyplníme přihlášku
Vybereme nejvhodnější kurz nebo jejich kombinaci, vyplníme závaznou přihlášku, předáme vám informace k tréninkům a k platbě kurzovného.
Nezávazná přihláška
Dejte nám o sobě vědět a určitě to spolu vymyslíme. U nás si najde svůj kurz každý.